在Docker中，卷对应宿主机物理位置，但直接去备份可能会造成路径错误、数据一致性等问题，官方建议通过挂载并打包的方式进行迁移。

1. 在宿主机上执行备份命令

docker run --rm \
    -v chatgpt_mirror_db:/mnt/chatgpt_mirror_db \
    -v chatgpt_gateway_db:/mnt/chatgpt_gateway_db \
    -v $(pwd):/backup \
    busybox \
    sh -c "cd /mnt && tar czvf /backup/chatgpt_volumes_backup.tar.gz chatgpt_mirror_db chatgpt_gateway_db"

2. 在目标主机上创建卷

如果是docker-compose项目先在项目中创建卷再恢复

docker volume create chatgpt_mirror_db
docker volume create chatgpt_gateway_db

3. 恢复卷操作

docker run --rm \
    -v chatgpt_mirror_db:/mnt/chatgpt_mirror_db \
    -v chatgpt_gateway_db:/mnt/chatgpt_gateway_db \
    -v $(pwd):/backup \
    busybox \
    sh -c "cd /mnt && tar xzvf /backup/chatgpt_volumes_backup.tar.gz"

4. 检查数据恢复情况

docker run -it --rm -v <卷名>:/data busybox sh